Výsledky vyhľadávania
Čo je fytoterapia alebo ako sa liečiť zdravo
10. 12. 2018 | 13:12
Fytoterapia je metóda, ktorá na liečbu vybraných chorôb využíva rastliny ako prírodný zdroj liečiva. Silu rastlín popísal už Aesklepitos zo starovekého Grécka, ktorý formuloval postavenie liečivých rastlín. Tvrdil, že aj „lekár má najprv liečiť slovami, potom liečivými rastlinami až napokon chirurgicky”.
Poruchy dolných močových ciest: Príčiny, príznaky a liečba
04. 07. 2023 | 08:07
Poruchy dolných močových ciest sú častými zdravotnými problémami, ktoré ovplyvňujú orgány a štruktúry, ktoré sú zodpovedné za tvorbu a vylučovanie moču. Tieto poruchy môžu mať rôzne príčiny a prejavovať sa rôznymi príznakmi. V tomto článku sa pozrieme na niektoré z najbežnejších porúch dolných močových ciest, ich príčiny a spôsoby liečby.
Zápal obličiek: Príčiny, príznaky a liečba ochorenia, ktoré nemožno ignorovať
24. 07. 2023 | 11:07
Zápal obličiek, známy aj ako pyelonefritída, je vážne ochorenie obličiek, ktoré môže mať vplyv na kvalitu života pacienta a vyžaduje promptnú lekársku starostlivosť.
psychické zdravie
wellbeing
stres
mindfulness
všímavosť
bdelá pozornosť
multitasking
únava
kurz MBSR
MBSR
kurz mindfulness
program MBSR
prítomný okamih
kurz osobného rozvoja
Psychické zdravie a wellbeing na pracovisku
03. 10. 2023 | 17:10
Téma psychického zdravia je čoraz aktuálnejšia. O fyzické zdravie sa staráme. Ak nás niečo bolí, zájdeme k lekárovi, či na prehliadku. Ale čo naša psychika? V súčasnom svete dostáva zabrať bez ohľadu na to, kto sme, či v akej fáze života sa práve nachádzame. Spoločnosť zameraná na výkon, stres, neustále zmeny a neistota. Existujú spôsoby, ako sa proaktívne a preventívne postarať o svoju psychiku? Aké kroky môžeme urobiť skôr, než bude neskoro? A ako v tom môže pomôcť mindfulness – všímavosť?